Главная › Рецепты › Салат из сайры

Салат из сайры

Автор: Анастасия

5 2

Ингредиенты:

1 консервная банка сайры натуральной (без масла),

2 варёных яйца,

1 маленькая луковица,

жидкий творог,

соль, сах.зам.

Описание и способ приготовления:

Сайру размельчаем вилкой, добавляем мелко нарезанный лук (можно его ошпарить кипятком), мелко порубленные яйца. Добавляем творог (столько, сколько хотите), соль, сах.зам (по вкусу).

Приятного аппетита)

Меню по диете Дюкана

Готовые меню для этапов «Атака» и «Чередование»

Не знаете, что приготовить после этого рецепта? Мы собрали готовые меню по дням: завтраки, обеды, ужины и перекусы для этапов «Атака» и «Чередование». Выберите короткий план на 6 дней или расширенное меню на 14 дней.

Варианты: 6 и 14 дней

Формат: Электронная книга

Цена: от 399 ₽

Посмотреть меню

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (4)

Эльвира К 20.09.2012 в 09:08

Попробовала, вкусно))

Ответить

Екатерина 04.11.2012 в 13:43

Похоже на мимозу, только без сыра. А на круизе можно сыр добавить. Вкусненько!))

Ответить

Татьяна 01.12.2012 в 19:25

Приготовила этот салатик с тунцом! Просто сказочно!!!!

Ответить

Xenia 10.01.2014 в 15:04

А я вчера сделала с сайрой следующее - творог мягкий обезжиренный(колбаской такой продается)+зелень(укроп, петрушка, кинза)+сайра размятая с собстенным "соком" =)) Чуток специй для остроты =)) То ли голодная была, то ли вкус извратился, но мне показалось оч.вкусно =) Отдельно я обезжир.творог не переношу, кажется что мел ем, а в сочетании с рыбкой мне понравилось.

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ