Главная :: Рецепты

Котлеты «Ничего лишнего»

Автор: Redkostnaya

Фарш куриный 600 г,

яйцо 1 шт.,

соль по вкусу,

перец черный щепотку,

лук 1 головка средняя,

чеснок 3 зубчика,

отруби пшеничные 1-2 ст.л.,

зелень (я использовала сухую петрушку).

Описание и способ приготовления:

Котлеты самого простого состава и приготовления.

В блендере измельчить лук, чеснок, зелень. Смешать с фаршем, специями и яйцом, чтоб не распадались добавить немного пшеничных отрубей.

Затем ложкой выложить котлетки на пекарную бумагу на противень и в духовку, разогретую до 200 гр.

И запекать 30 минут. Объеденье))) Всем приятного аппетита!!!

Запинить

Класснуть

Отправить

Плюсануть

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (13)

солнечно 17.07.2013 в 18:57

простенько и совкусом!!!

Ответить

Малинка 20.07.2013 в 01:36

Мамань готовила, у неё был БО день, она на гарнир себе ещё и рагу овощное приготовила. А я с удовольствием умяла 3 штучки с соевым соусом и горчицей.)) И вправду просто и вкусно!

Ответить

Redkostnaya 20.07.2013 в 15:13

Рада, что понравилось)))))))

Ответить

Яромир 26.07.2013 в 15:34

То, что надо!

Ответить

Redkostnaya 30.07.2013 в 21:14

)))))))))

Ответить

Лин 08.08.2013 в 11:24

Скажите, а можно положить вместе пшеничных отрубей овсяные?

Ответить

kosyachok 26.09.2013 в 07:03

А я, кстати, недочитав-недосмотрев в виду катастрофической нехватки времени, именно овсяные отруби и положила. Сработала логика - раз отруби в рецепте, значит, непременно овсяные! Автору - огромное спасибо за рецепт, пользую его на белковых четвергах, очень выручает! И вся семья в восторге! Я уже на стабилизации, но от поистине "шедевральных" рецептов на этом сайте и умопомрачительных комментариев теперь уже жизни не мыслю! Всем - удачи, терпения и любви к себе и близким на всех этапах диеты и жизни!

Ответить

Алена 09.08.2013 в 20:16

Только что сделала объеденье!!! Очень вкусно и просто, еще осталось возьму завтра на работу))) Спасибо за рецепт!

Ответить

Elenas 22.09.2013 в 16:05

Готовлю пару раз в неделю. Быстро. просто, а главное ооочень вкусно.

Ответить

Таннечка 20.10.2013 в 04:09

Сегодня приготовила - только без яйца и с 1 десертной ложкой отрубей овсяных - очень вкусно. И действительно - ничего лишнего;-))))

Ответить

kosyachok 09.11.2013 в 00:49

Redkostnaya, и что немаловажно - не надо стоять над сковородкой и чего-то там переворачивать! ))) Еще раз - большое спасибо за рецепт!

Ответить

таня_лютик 13.11.2013 в 19:29

Спасибо! Все просто и очень вкусно! Даже муж за обе щеки уплетал))

Ответить

Redkostnaya 24.05.2014 в 22:58

Всем спасибо!!! Какие отруби - это вопрос Вашего желания, я овсяные принимаю утром с кефиром, поэтому употребляю при приготовлении пшеничные (вместо муки, для формирования)

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.