Куриное филе, запеченное с овощами в рукаве

Автор:

Куриное филе - 500г,
цукини - 2 шт.,
лук репа - 1 головка,
помидор - 2 шт.,
зеленый горошек,
болгарский перец - 1 шт.,
веточка розмарина,
соевый соус.

Описание и способ приготовления:

Филе порезать кусочками, положить в миску полить соевым соусом, соль перец. Оставить на 15 мин.

Овощи порезать сложить в рукав, добавить филе и веточку розмарина, в духовку на 180 гр на 20 мин.

Все готовится без масла, в собственном соку, очень вкусно и быстро.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (2)

ValeriaG 13.12.2011 в 12:44
Здравствуйте! А зеленый горошек можно при Круизе только в виде добавки или можно кушать как самостоятельное блюдо?? (Очень люблю молодой замороженный отварить и кушать даж без ничего..)

Ответить

Svetlana 13.12.2011 в 13:59
А горошек на Круизе нельзя вообще.Только с 3-го этапа в дни, как порцию крахмалистых.

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения