закрыть X


 
 

Куриное филе, запеченное с овощами в рукаве

Автор: Дарья

Куриное филе - 500г,
цукини - 2 шт.,
лук репа - 1 головка,
помидор - 2 шт.,
зеленый горошек,
болгарский перец - 1 шт.,
веточка розмарина,
соевый соус.

Описание

Филе порезать кусочками, положить в миску полить соевым соусом, соль перец. Оставить на 15 мин.

Овощи порезать сложить в рукав, добавить филе и веточку розмарина, в духовку на 180 гр на 20 мин.

Все готовится без масла, в собственном соку, очень вкусно и быстро.



Отзывов (2)

ValeriaG 13.12.2011 в 12:44
Здравствуйте! А зеленый горошек можно при Круизе только в виде добавки или можно кушать как самостоятельное блюдо?? (Очень люблю молодой замороженный отварить и кушать даж без ничего..)

Ответить

Svetlana 13.12.2011 в 13:59
А горошек на Круизе нельзя вообще.Только с 3-го этапа в дни, как порцию крахмалистых.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших