закрыть X


 
 

McDukan

Автор: Varvara

Описание

Хлебец:
4 ст. л. овсяных отрубей,
2 ст. л. пшеничных отрубей,
2 ст. л. кукурузного крахмала,
1 яйцо,
100 г пастообразного творога,
1/4 стакана молока,
1 ч. л. разрыхлителя,
щепотка соли.

Отруби смолоть. Смешать все ингредиенты вместе. Перелить тесто в формы. Выпекать 30-35 минут при температуре 180 градусов.

Котлета (4 шт.):
200 г говяжьего фарша,
2 маленьких луковицы,
2 зубчика чеснока,
специи (соль, перец, приправы для гирос),
яйцо,
1 ч. л. кукурузного крахмала.

Нарезать лук и обжарить на тефлоновой сковороде. Добавить мясо и жарить в течение 10 минут. Пропустить через давилку чеснок, добавить специи и жарить несколько минут. Снять с огня, добавить яйцо и крахмал. Сформировать котлетки и пожарить.

Яйцо:
1 яйцо,
соль, перец,
куркума,
лук.

Смешать все и обжарить на тефлоновой сковороде. Вырезать кружки стаканом (по форме бургера).

Собираем наш бургер.
2 кружка хлеба (вырезаем стаканом), 1 котлета, 1 яйцо, 1 ломтик нежирного сыра,
Немного зелени. Все красиво собрать. Можно использовать соусы собственного приготовления (чесночный, томатный, хрен).



Отзывов (8)

Nastasia 19.10.2014 в 21:15
Это ж надо так хотеть в Макдональдс, чтобы столько морочиться)))

Ответить

Совет да любовь 20.10.2014 в 10:13
Некоторые тааак хотят сладкого, что с Дю-тортами морочатся. Не вижу принципиальной разницы между бургером и пирожным. Каждому - свое. За рецепт - спасибо. За аппетитное фото - отдельно. Но крахмал исключу- от него застои конкретные.

Ответить

АлЗа 20.10.2014 в 22:32
В чем Вы увидели мороку? А Varvara молодец, оч. красиво!

Ответить

Alina 21.10.2014 в 08:28
Очень аппетитно,спасибо автору.

Ответить

Ирискина 21.10.2014 в 13:33
А что это у вас такое сверху симпатичное зелененькое с красными вкраплениями?

Ответить

Марго 24.10.2014 в 08:58
Очень меня хлебец заинтересовал. Автору 5 баллов

Ответить

Нелли 24.10.2014 в 21:51
ОООЧЕНЬ красиво и думаю вкусно ..надо сделать ))) ..спасибо

Ответить

ЯОля 26.10.2014 в 21:06
Спасибо автору! Люблю сложные блюда)))) Нравится процесс готовки, обязательно приготовлю. И не сомневаюсь, что будет вкуснотень!

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших