Оливье для дюканющих

Автор:

Цуккини (вместо картошки),
морковь,
огурцы свежие,
корнишоны,
малат листовой (вместо горошка),
отварная говядина/грудка/индейка (кто как любит),
лук (зеленый, репчатый, кто как любит),
яйца,
соль, дю-майонез,
можно еще крабовых палочек добавить, это по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Я всегда продукты в оливье кладу на глаз, поэтому все примерно.

Неплохая замена классического Оливье на НГ стол для худеющих.

Приятного аппетита!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (9)

Ольга Куприна 26.12.2012 в 08:10
цуккини нужно варить?

Ответить

Юлия 27.12.2012 в 09:05
Ольга, да, цукини нужно варить, только не главное не разварить

Ответить

rifma 26.12.2012 в 12:38
Девочки, а нам что, нельзя зеленый горошек??? Нигде не могу найти ответ на этот вопрос...

Ответить

Гомер 27.12.2012 в 09:21
Плохо искали - есть Список продуктов, с которым вы сверяетесь. Дюкан написал, что он дает нам 100 продуктов, которых нам должно хватить, и он ничего не забыл в него включить. Есть в списке - можно есть, нет в списке - нельзя. Все очень просто.

Ответить

Eva13 26.12.2012 в 13:14
Горошек нельзя - он относится к крахмалосодержащим продуктам

Ответить

Ксения 06.01.2013 в 21:45
Дю-майонез это как?)))

Ответить

Vladlena 25.01.2013 в 10:04
Как готовить майонез Дюкана?

Ответить

ЕленаП 28.01.2013 в 22:44
Девочки... Ну смотрите же сайт! Справа вверху список рубрик. СОУСЫ!

Ответить

lyusinda 20.02.2013 в 20:50
А я вместо цукини кладу отварной корень сельдерея, и каперсы еще вместо горошка добавляю

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения