Главная :: Рецепты

Оливье для дюканющих

Автор: Юлия

Цуккини (вместо картошки),
морковь,
огурцы свежие,
корнишоны,
малат листовой (вместо горошка),
отварная говядина/грудка/индейка (кто как любит),
лук (зеленый, репчатый, кто как любит),
яйца,
соль, дю-майонез,
можно еще крабовых палочек добавить, это по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Я всегда продукты в оливье кладу на глаз, поэтому все примерно.

Неплохая замена классического Оливье на НГ стол для худеющих.

Приятного аппетита!

Отзывы (9)

Ольга Куприна 26.12.2012 в 08:10

цуккини нужно варить?

Ответить

Юлия 27.12.2012 в 09:05

Ольга, да, цукини нужно варить, только не главное не разварить

Ответить

rifma 26.12.2012 в 12:38

Девочки, а нам что, нельзя зеленый горошек??? Нигде не могу найти ответ на этот вопрос...

Ответить

Гомер 27.12.2012 в 09:21

Плохо искали - есть Список продуктов, с которым вы сверяетесь. Дюкан написал, что он дает нам 100 продуктов, которых нам должно хватить, и он ничего не забыл в него включить. Есть в списке - можно есть, нет в списке - нельзя. Все очень просто.

Ответить

Eva13 26.12.2012 в 13:14

Горошек нельзя - он относится к крахмалосодержащим продуктам

Ответить

Ксения 06.01.2013 в 21:45

Дю-майонез это как?)))

Ответить

Vladlena 25.01.2013 в 10:04

Как готовить майонез Дюкана?

Ответить

ЕленаП 28.01.2013 в 22:44

Девочки... Ну смотрите же сайт! Справа вверху список рубрик. СОУСЫ!

Ответить

lyusinda 20.02.2013 в 20:50

А я вместо цукини кладу отварной корень сельдерея, и каперсы еще вместо горошка добавляю

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ