Оякодон

Автор:

На 2 порции:
  Куриное филе примерно с двух окорочков (бедрышко+голень), можно использовать и грудку,
  3 яйца,
  1 крупная луковица,
  3 ст. л. соевого соуса,
  3 ст. л. воды,
  сахарозаменитель, чтобы соответствовал 2 ч. л. сахара.

Описание и способ приготовления:

Оякодон – очень популярное японское блюдо. Готовится очень просто и очень быстро, не требует особых ингредиентов, подходит для нашей диеты и результат изумительный.

Режем куриное филе тоненько.

Режем лук крупными полукольцами.

В сковороде смешиваем 3 ст. л. соевого соуса + 3 ст. ложки воды + сахарозаменитель.

Дожидаемся пока закипит, кидаем лук. Тушим его в соусе примерно 2 минуты.

Кладем курицу. Обжариваем ее минут 5-7 за это время переворачиваем 1-2 раза.

Взбиваем яйца, заливаем курицу, накрываем крышкой и ждем, пока яйца не схватятся. Не мешаем.

Для тех, кто не на диете подаем с рисом.

Можно посыпать зеленью или зеленым луком.

Кушать нужно, пока оякодон тёплый.

Попробуйте, не пожалеете!!!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (23)

Suslik 02.11.2012 в 16:49
Очень своевременный рецепт - металась по кухне и думала, чего бы вкусненького приготовить, а тут раз и что-то новенькое ! Сделала с кальмарами ! Отпад ! Спасибо !

Ответить

Ольга 03.11.2012 в 11:25
Спасибо очень вкусно

Ответить

Марусёк 03.11.2012 в 11:57
очень вкусно! спасибо!!!)

Ответить

Лёля 11.11.2012 в 21:50
Приготовила с постной говядинкой и без сахзама. Только протушила подольше. Вкусно было всей семье -:)

Ответить

Bash 28.11.2012 в 17:23
Наконец-то приготовила, давно заприметила ваш рецепт, но все руки не доходили. Очень вкусно и необычно. Большое спасибо!

Ответить

Катаринка 06.12.2012 в 00:25
СПАСИБО!!!!Ваш рецепт - просто чудо! Сделала на праздничный стол, думала только для двоих (худеем с мамой), но гости (не дюкановцы) расхватали на раз! И еще добавки просили! Обязательно включу это блюдо в свою коллекцию! Ну, ооооочень вкусно:)

Ответить

Светлана 21.01.2013 в 16:07
приготовила без сахарозаменителя из грудки, оооочень вкусно. Спасибо за рецепт

Ответить

Мария 27.01.2013 в 08:51
WOW!!! Супер блюдо! Спасибо большущее!!!

Ответить

Елена 18.07.2013 в 07:49
Это чудеснейший вкус, спасибо Вам большущее! Делала с сердечками - непревзойденно! Может только соуса соевого не 3, а 2 ложки - соленовато все же вышло слека, но сие на любителя. Еще раз большое спасибо!

Ответить

Гость 24.03.2016 в 04:59
Приготовила, получилось вкусненько!Добавила немножко чёрного перца. Спасибочки за рецепт!

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения