Рецепт для "ленивых"

Этим рецептом я пользовалась еще до диеты, но он как нельзя лучше подходит и сейчас. Когда Вы приходите зимним вечером с работы и не хочется двигать ни рукой ни ногой, это блюдо будет очень кстати.

Итак:
Берем мороженную селедку (главное условие, чтобы рыбка была свежая, без ржавчины). Кладем ее не размораживая, на чистый противень без масла в холодную духовку. Солить и потрошить не надо! Включаем духовку на 200 градусов и забываем про нее на 30-35 минут! А это время Вы можете потратить на себя – любимую.

Через 30 минут получаем совершенно готовую, вкусную , ароматную печеную рыбку! Перекладываем селедку целиком на тарелочку, с помощью вилочки снимаем кожуру со стороны спинки и начинаем кушать, отделяя мяско от косточек! Рыбка получается в меру соленая, и весь лишний жир останется на противне.

Попробуйте, не пожалеете!