закрыть X


 
 

Салат для Атаки

Автор: Светлана

Описание

Индюшиное филе,
яйцо,
сыр "Брынза", если не найдете с минимальной жирностью, можно обезжиренный творог
соевый соус,
2-3 ст. л. любого бульона,
зелень и специи по вкусу

Филе предварительно порезав крупными пластами, я запекла на гриле. В салат мясо резала уже остывшее. Яйца порезать крупно, брынзу измельчила вручную. С брынзой главное не переборщить, т.к. она все-таки солоновата. Добавить зелень и специи, заправить соевым соусом. Бульон я добавляла, чтобы салатик не был сухим.



Отзывов (4)

elena 02.05.2014 в 10:33
А разве на атаке можно зелень?

Ответить

Lubava 22.05.2014 в 16:11
и брынзу???

Ответить

Sher 22.05.2014 в 18:27
В рецепте написано, что можно заменить обезжиренным творогом. Обычную брынзу нельзя; только как ДОП, если найдете допустимой жирности (до 7% жира кусочек 30 г, можно взять 60 г, как два ДОПа).

Ответить

МАРсИаНкА 10.06.2014 в 18:36
Мне понравилось! Брынзы добавила совсем чуточку (каюсь, 9%). Это был мой доп. Хотя если сделать с подсоленным творогом - думаю будет не хуже.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших