Салат "Крабовый"

Автор:

4 яйца,
8 крабовых палочек,
укроп,
лук,
3 ст. ложки нежирной сметаны или творожка,
можно чеснок.

Описание и способ приготовления:

Все хорошенько перемешать.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (7)

Марина 17.10.2011 в 08:44
Девушки, если в день можно только два яйца, то как в салат положить четыре?? или в салат только белки идут? а сметана в атаке разве разрешена?? я меньше 10% сметану вообще не видела ниразу...а если заправить дюкановским майонезом??

Ответить

Genny 17.10.2011 в 08:59
Марина, без паники ;-) Да, можно использовать только 2 желтка в день, соответственно, возможны вариации: - приготовить половину салата (2 яйца, 4 краб.палочки) - приготовить с 4 яйцами и поделиться с мужем или с мамой или ещё с кем-нибудь))) - приготовить салат с 2 яйцами + 4 белками (исходя из пропорции белок - это пол яйца) ну и т.д. Я тоже обезжиренной сметаны не видела, но обезжиренный мягкий творожок её отлично заменяет. С майонезом, думаю, будет тоже хорошо (только что в его составе? Опять яйца?) Экспериментируйте!

Ответить

Ндежда 20.10.2011 в 12:50
В АШАНЕ есть 0% иогург. Просто прелесть , так на сметану похож.

Ответить

Алиса 20.10.2011 в 16:52
даа! такие маленькие творожочки)) я в них добавляю сахарозаменитель и получается превосходная вкусная сладость)

Ответить

Трололо 20.10.2011 в 12:48
А я в такой салатик добавляю еще корнишоны) И заправляю йогуртом (без наполнителей), от майонеза не отличишь))

Ответить

Гвоздичка 03.04.2012 в 10:48
а что разве яиц сколько хочеш есть нельзя?

Ответить

NataliaZ 03.04.2012 в 11:01
Дюкан рекомендует не более двух желтков в день, а вот по белкам ограничений нет.

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения