закрыть X


 
 

Салатик "Вкусняшка"

Автор: Туся

Описание

Салатик очень вкусный и легкий получился.

Крабовые палочки - 4 шт.,
красная рыба копченая - 50 г,
яйца вареные - 2 шт.,
сыр обезжиренный - 100 г,
корнишоны - 3-4 шт.,
перья зеленого лука, по вкусу,
соль,
для заправки кефир.

Крабовые палочки, рыбу, корнишоны, яйца, перья зеленого лука мелко порезать, сыр натереть на терке, посолить по вкусу и заправить кефиром. Салатик Готов!!!

Приятного аппетита )))



Отзывов (11)

oxana 15.11.2013 в 15:39
Такой салат и на атаке можно кушать.

Ответить

Romana 15.11.2013 в 20:15
oxana.для атаки нужно убрать из рецепта сыр и корнишоны(да и крабовыми палочками лучше не злоупотреблять-в них углеводы)...

Ответить

Туся 16.11.2013 в 15:56
Romana, а зачем сыр убирать на атаке? если он обезжиренный, творог 0% и молоко 0,5% жирности... непонятно???

Ответить

юлия 28.11.2013 в 21:14
все вы верно мыслите) сыр обезжиренный тоже можно на атаке. так же как и другие продукты которые у вас в рецепте.

Ответить

АлЗа 21.11.2013 в 23:40
Майн Генераль, всегда на чеку!!!!)))))

Ответить

Romana 22.11.2013 в 00:17
:)

Ответить

юлия 28.11.2013 в 21:11
почему для атаки нужно убрать корнишоны и крабовые палочки??? что за глупости. корнишоны можно на атаке. определенное количество но можно. палочки до 8 штук в день так же можно. рецепт только из за сыра не попал на атаку.

Ответить

Jarvna 16.11.2013 в 18:16
Вкусно. Здорово. Пойду сделаю. Только заправлю Майонезом от Яромира :-)

Ответить

Romana 16.11.2013 в 21:48
Туся,посмотрите список,сыр разрешен с КРУИЗА,а то, что он обезжиренный и так понятно, другой нам вообще ни-ни :) Но можно сыр заменить рассыпчатым творогом(и как вы думаете,почему у вас в метках 2Ки3К?)

Ответить

NOA 17.11.2013 в 19:36
Это какой сыр обезжиренный?

Ответить

Romana 17.11.2013 в 22:58
Не знаю,какой сыр в салате,но вообще обезжир.сыры,кот.можно купить на российском рынке это:тверд.Валио Полар 5%,мягкий Филадельфия 3 % и 5%,сыр фета кусочками от Арла Аппетина 3%,сыр фета Валио 2%,сыр рикотта до 7%,сыр чечил из обезжир.молока ...

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших