Шоколадный коктейль


5 1
150 г обезжиренного творога,
250 г обезжиренного кефира,
15 таблеток сах.зама (=15 ч.л.),
1 ч.л. какао,
1 яйцо (без яйца плохо образуется пенка).

Описание и способ приготовления:

Смешать все ингредиенты, предварительно растолочь сах.зам., и хорошенько взбить блендером. Приятного аппетита!

Можно без какао, добавить чуток ванили.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (17)

КрОлечка 09.02.2013 в 10:57
Спасибо за рецепт!!! Обязательно буду экспериментировать и готовить еще и еще!! Приготовила с несколькими каплями клубничного ароматизатора и пакетиком стевии (он где-то приблизительно 4-5 ч.ложек сахара). Мне было само то)))

Ответить

Алина 23.05.2013 в 18:44
Сегодня попробовали с мужем, очень вкусно! Обязательно будем готовить ещё. =)

Ответить

Еще одна Аня 23.05.2013 в 19:21
Завидую, кто держит ДД с мужем на пару. А я готовлю каждый вечер раздельно. Иногда только он пробует мою еду и пожимает плечами..

Ответить

Бонни 28.06.2013 в 12:52
:( не завидую... слава богу мы пока раздельно живем с парнем. хотя по себе знаю как здорово и клево, когда вместе с кем-то из домашних за компанию диету держишь..

Ответить

Anna 02.12.2013 в 17:49
я готовить не успеваю...готовлю ,готовлю,готовлю...прихожу на кухню,а там всё слопали за меня)))

Ответить

Агнесса 05.06.2013 в 13:17
Привет всем а подскажите пожалуйста,я может что-то не понила а разве шоколад можно,я на Круизе

Ответить

Liliya 07.06.2013 в 22:30
A gde Vi zdes shokolad vidite?:) zdes' tolko kakao obezjirennoe(do 11 %),chto i daet shokoladnii vkus.tak chto,ne perejivaite,i naslajdaites s udovol'stviem)))

Ответить

Полина 23.07.2013 в 23:54
Попробовала только что приготовить этот напиток, честно говоря, ожидала, что будет "не очень", потому что я вообще не могу есть ничего, где есть сахарозаменитель (я пользуюсь стевией), так как не переношу этот привкус. Решила рискнуть, добавив только 7 таблеток. И результат меня так поразил: я и не ожидала, что будет ТАК вкусно! Огромное спасибо автору! Мой любимый напиток!

Ответить

Suzy99 24.07.2013 в 15:44
А какао россия щедрая душа можно ??

Ответить

Марина 26.07.2013 в 15:53
Вот спасибо!!! Наслаждаюсь!!!

Ответить

Анастасия 21.11.2013 в 15:23
Можно вместо блендера использовать миксер?

Ответить

Ольчик 27.02.2014 в 20:33
Спасибо за рецепт, очень вкусно! Сделала без яйца, т.к. маленькие дети тоже пьют, побаиваюсь. Но и без него прекрасно!

Ответить

Аля 04.05.2014 в 15:13
у меня не вышло....(((а так сладенького хотелось.

Ответить

Наташа 25.05.2014 в 21:49
Я сейчас на атаке, делала без какао и яйца и получился очень вкусный творожный крем)) Не выдержала и сразу сделала еще и с яйцом, но опять-таки без какао и это очень-очень вкусно!!!!! Спасибо большое!!! Сегодня так хотелось сладенького, чуть держалась) а тут такой вкусный десерт! Буду делать еще!!)))

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения