Свекольник на кефире

Автор:

1 огурец,
1 свёкла,
3 яйца,
кефир,
зелёный лук, укроп,
соль, перец.

Описание и способ приготовления:

Свёклу запечь в микроволновке при мах мощности 8-12 минут.

Натереть на тёрке огурец и свёклу. Яйца порезать кубиками. Зелень мелко покрошить. Добавить кефир, соль, перец.

Очень вкусно!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (5)

Аленушка 28.10.2012 в 12:41
класс

Ответить

elena0987 01.11.2012 в 11:26
ммммм! вкусняшка )))

Ответить

кристина 19.11.2012 в 21:19
девочки скажите а огурец можно соленый или надо свежий?

Ответить

Лейла 19.11.2012 в 22:01
Советую попробовать и так и так.Для вкуса можно маринадом от огурчиков кефир разбавлять.

Ответить

Bimbochka 01.02.2013 в 17:36
Свекольник готовила и до диеты очень вкусное прохладное первое блюдо Превосходно подходит для снижения веса т.к. Холодное и незкокалларийное Сегодня на обед себе готовила: на 2 порции 1 большая свекла 2 яйца 1 огурец Лук шинкованный 1 ст.ложка соевого соуса 1 ст. Ложка яблочного соуса Газированная вода Йогурт активия 0% Черный перец и соль по вкусу

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения