Главная :: Рецепты

Хлебушек за 5 минут на завтрак

Автор: Милана

5 13

1 яйцо,
соль,
2 ст. л. овсяных отрубей,
1 ст. л. сом.

Описание и способ приготовления:

Взбиваем 1 яйцо с солью вилкой, добавляем 2 ст. ложки овсяных отрубей, 1 ст. ложку сухого обезжиренного молока, 2-3 ст. ложки холодной воды. Все перемешать и в микроволновку на минуты 3-4. Похоже на хлеб. Быстро, вкусно, как раз для завтрака.

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (39)

← Предыдущие комментарии

Эллина 21.10.2013 в 16:38

Хлебушек отличный! положила и СОМ и кефира добавила, то что нужно!!!!! спасибо за рецепт.

Ответить

ira 31.10.2013 в 18:21

хлеб просто супер. вместо воды и молока положила 3 ложки обезжиренного кефира. самое главное, что быстро, вкусно, без лишних затрат.

Ответить

Маруся 03.11.2013 в 16:15

Хлебушек, то что надо.Спасибо Милане!

Ответить

Иначка 06.11.2013 в 13:32

Мне очень понравился хлебушек:) сытный;) правда я заместо воды добавила молока и без сухого молока. Мужу тоже понравилось,попрасил ему тоже такой хлебец испеч:)

Ответить

Nade4ko 04.11.2013 в 00:02

У меня что-то не вышло.. исходная смесь была жидкой. В итоге по сути получился съедобный субъект, на который рыбку положить можно, но по факту отруби погрузились вниз а яйцо всплыло вверх, при запекании в микроволновке часть жидкости сделала вид, что она отдельный омлет, а отруби (вторая часть жидкости) типа снизу полежат... Может крупные отруби, надо было муку сделать? Или правда кифирчику добавить?...

Ответить

Елена 11.11.2013 в 09:32

Большое спасибо автору за рецепт, очень вкусно. Сделала на втором этапе на завтрак этот хлебушек. А сверху творог 0 процентов перемешала с укропом, немного чесночка, капельку соли и на все это кружочек свежего помидора. Ешь и наслаждаешься, обязательно попробуйте

Ответить

tasja 21.11.2013 в 17:30

а вместо сухого молока можно использовать кукурузный крахмал?

Ответить

Светлана 21.04.2014 в 18:41

Крахмал можно после атаки, на этапе чередования. А на атаке нет.

Ответить

Nasti 03.01.2014 в 21:54

Очень вкусно, даже мужу понравилось. Спасибо за рецепт!!!

Ответить

Катя 19.01.2014 в 03:48

спасибо,отличный рецепт!

Ответить

Светлана 23.04.2014 в 10:26

Я ставила в микроволновку на 2,5 мин, видимо смотря от мощности. На больше у меня хлеб высох.

Ответить

Алиса 14.10.2014 в 14:11

Спасибо! С красной рыбкой - это нечто бесподобное! Без диеты бы так ела с удовольствием.

Ответить

← Предыдущие комментарии

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ