Зеленые или капустные оладьи![]()
1 пучок укропа,
1 пучок кинзы, 1 пучок петрушки, 1 пучок зеленого лука, 8 ложек крахмала, 8 ложек овсяных отрубей, 3-4 яйца, 400 йогурта или жидкого творога или смешать то и другое, 1 ч. л. соды или пекарского порошка. Описание и способ приготовления:Вместо зелени можно использовать свежую капусту или капусту смешать с зеленью и зеленым луком (у кого что есть, импровизируйте). Только капусту мелко порезать и вымесить с солью пока не даст сок.
Все смешать и выпекать на тефлоновой сковородке можно совсем без масла. Тесто должно быть не очень жидким. Подавать с кефиром или любым соусом или майонезом Дюкана. Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (6)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
![]()
![]() |
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить