Зеленый чай с имбирем и лимоном (стимулирующий метаболизм)

Автор:

На 2 чашки:
  Свежий имбирь – кубик 2 на 2 см,
  сок 2 долек лимона,
  заварка зеленого чая,
  сахароземенитель.

Описание и способ приготовления:

В воду добавить имбирь и лимонный сок, довести до кипения и уменьшить огонь. Варить без крышки в течение 10 минут.

Удалить имбирь и залить зеленый чай с сахарозаменителем в чашках. Затем накрыть и оставить настаиваться в течение 1-3 минут.

Вкус чая можно также разнообразить мятой, кардамоном, розмарином или фенхелем.

Как вариант можно приобрести уже готовый Черный чай «Праздник имбиря».



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (16)

MANYoka 12.02.2012 в 19:28
Дюкан предупреждает, что в чай нельзя лимон использовать. так что подождем до пира... Впрочем, имбирь хорошш и без этого.

Ответить

Noro4ka 29.03.2013 в 19:18
Дюкан писал, что нельзя употреблять лимон, как напиток, я так понимаю, что это скорее относится к домашнему лимонаду, чем к чаю с лимоном, по крайней мере, я за время диеты пила чай с лимоном часто и на весе это никак не сказывалось.

Ответить

LoLo 13.02.2012 в 12:42
Если хотите повысить метаболизм и получить все полезные свойства имбиря, его не в коем случае нельзя кипятить!!! Кипячение убивает всю полезность и вы получаете лишь обычный напиток! И вообще все на много проще в приготовлении. Кипятим чайник. Трем на терке имбирь (5-10см)в не большую кастрюльку, добавляем туда сок лимона примерно 13 (можно и кожицу покромсать) и мед по вкусу( кому нельзя то сах зам) заливаем горячей водой. Все хорошенечко перемешиваем настаиваем пару минут и готово. По желанию добавляем любую заварку. Пропорции могут быть другие, зависит от вкуса, когда будете наливать воду пробуйте, добавляйте имбирь, мед или воду. Можно перелить в графин, пить холодным или подогревать в микровале.

Ответить

ольга 18.03.2012 в 17:37
а мед можно?

Ответить

Galina 18.03.2012 в 18:27
Изучите внимательно таблицу разрешенных продуктов на вашем этапе похудения!там меда нет точно.Надо просто почитать , что МОЖНО и вам будет просто сидеть на диете,так как остальное НЕЛЬЗЯ!

Ответить

Лидия 13.04.2012 в 06:55
Привет всем!!А я пью напиток с имбирем и чесноком.Вычитала в инете этот напиток для тех кому предстоит сбросить большой вес.Пью и действительно худею и пропали проблемы с запорами!На 2 литра горячей воды имбирь размером с крупную сливу и два зубчика чеснока,всё нарезаю тоненькими лепесточками,и пью целый день.Единственный минус-это запах ,но ведь главное результат!!))Всегда можно взять жвачку без сах.или почистить зубки.Желаю всем наискорейшего ПОХУДАНИЯ!!

Ответить

София 20.07.2012 в 12:54
действительно худеете?каков результат?

Ответить

Оксана 16.10.2013 в 14:33
Здравствуйте Лидия, а скажите вы этот напиток по 2 литра в день выпиваете ? или 2 литра на несколько дней растягиваете? и сколько минут нужно настаивать его? и каков Ваш самый лучший результат и в какие сроки? заранее спасибо!

Ответить

Лидия 13.04.2012 в 07:01
да,забыла упомянуть о том что этот напиток притупляет аппетит.

Ответить

марина 20.05.2012 в 12:29
а можно свежий имбирь заменить на сухой?

Ответить

Валерий 23.10.2012 в 06:58
Пью чай с имбирем уже давно, для поддержания веса. До этого похудел на 24 кг с помощью мало-углеводной диеты. Сейчас питаюсь нормально, чай пить просто уже привык. Завариваю просто - зеленый крупно-листовой чай заливаю кипятком, немного погодя добавляю тертый корень имбиря, заваренный чай сливаю в банку, добавляю ложку меда на литр чая и храню в холодильнике (люблю его пить холодным). Литр выпиваю за 2 дня...

Ответить

Ирина 04.11.2012 в 09:58
Я знаю, что зелёный чай заваривать можно только при температуре 80 градусов иначе он очень сильно садит сердце.

Ответить

игорь 05.04.2013 в 07:05
Прашу помагите мне нужна сюрасоват вес имбир помагает и как пить иво

Ответить

lemonywater 02.02.2014 в 00:23
Мозг у вас, похоже, уже похудел.

Ответить

Rooslan 15.01.2016 в 03:14
Лечебные свойства имбиря известны издревле. Зеленый чай с имбирем это лучшая находка для нас пожилых людей. Лично я почти каждый день употребляю порошок корня имбиря с лимоном отличное средство от многих болезней. Спасибо большое за статью.

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения