закрыть X


 
 

Жюльен

Автор: Анна

200-250 г грибов,
средняя луковица,
2 ложки овсяных отрубей,
маленькая баночка мягкого творога,
сыр до 7%.

Описание

Лук слегка обжарить, потушить с мелконарубленными шампиньонами, добавить измельченные овсяные отруби + жидкий творожок. При необходимости разбавить молоком.

Поставить в духовку, посыпав сыром.



Отзывов (12)

Ольга 11.10.2012 в 07:29
Спасибо за рецепт, только непонятно, сколько каких продуктов надо? сколько готовить в духовке, при какой температуре? Спасибо, если ответите, понравился рецепт, очень хочется приготовить.

Ответить

Анна 12.10.2012 в 07:04
200-250 г грибов, средняя луковица, 2 ложки овсяных отрубей, маленькая баночка мягкого творога. Сыр, правда, использовала не 7%, а 17%. Но можно сделать сыр самой (рецепт на этом сайте, я еще не пробовала)

Ответить

murka 11.10.2012 в 14:28
а где взять 7%сыр в Ярославле? И заодно сухое обезжиренное молоко,это для других рецептов

Ответить

Натали 12.10.2012 в 10:34
Я бы отруби сюда не клала, оставив для хлеба. А для густоты добвила ложку крахмала или сухого молока.

Ответить

Настя 12.10.2012 в 14:16
девочки,а если готовишь что-то с овсяными отрубями и кушаешь это блюдо,до просто сырые отруби кушать потом не нужно?я на этапе "круиз".

Ответить

Екатерина 13.10.2012 в 22:44
Все, что вы делаете из овсяных отрубей (хлеб, лепешки, блины, кексы, каши и т.д.), все считается в дневную норму. А есть сырые не нужно, к тому же это невкусно.

Ответить

Мария 18.10.2012 в 22:22
А я ем отруби с йогуртом на завтрак, вкусно сыто. И отруби сырые и не молотые

Ответить

olga 12.10.2012 в 19:28
Девочки,подскажите как называется или выглядит этот сыр 7%,где взять его в Челябинске?

Ответить

Надя 12.10.2012 в 19:46
4 месяца на диете, все поиски сыра не увенчались успехом. Делаю сама.

Ответить

Татьяна 13.10.2012 в 07:49
Вот здесь картинки обезжиренных молочных продуктов есть, в том числе и сыр http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=24&t=182

Ответить

Анна_* 13.10.2012 в 08:07
Спасибо. Теперь хоть зрительно представляю, что высматривать надо, а то стоять возле прилавка и вычитывать надписи на упаковках не всегда время есть.

Ответить

Ольга 13.10.2012 в 06:37
7% сыр называется ПРЕЗИДЕНТ легкий.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших