Статьи

27.12.2020

Диетологи уже давно бьют тревогу и настоятельно рекомендуют исключить майонез из рациона.Чем же тогда его заменить, спросите вы? Диета Дюкана спешит вам на помощь! Мы создали для вас подборку из вкуснейших и при этом легких диетических майонезов.

23.12.2020

Меню на новогодний стол по Дюкану

Приближается один из любимейших праздников – Новый год, время подарков и чудес! Пришло время задуматься о праздничном столе, чтобы войти в новый год, не набрав лишних килограммов. Мы составили для вас меню из легких вариаций классических праздничных блюд, а также креативных авторских рецептов.

22.12.2020

ТОП закусок на новогодний стол для диеты Дюкана

На праздничный стол в честь Нового года хочется приготовить что-то вкусное и оригинальное. И диета Дюкана ни в коем случае не должна стать преградой для этого. Закуски, которые мы вам предложим, не только выглядят эффектно, но и не отразятся на вашей фигуре.

07.06.2020

Ешь, худей, наслаждайся. 6 диетических и необычных рецептов шашлыка, которые сделают из вас фитоняшку

Лето невозможно представить без шашлыков. Если вы хотите сейчас привести свое тело в форму, можно не отказывать себе в удовольствии и приготовить шашлык в диетическом маринаде.

14.04.2019

Как определить начало климакса

Приходит время, и каждая женщина вступает в новую фазу своей жизни, связанную с естественными изменениями в организме. Пугаться этих перемен не следует, а вот быть готовой — нужно!

11.04.2019

10 быстрых light-закусок от ночного жора

Если ночью настигло непреодолимое желание чего-нибудь слопать, совсем необязательно подавлять его сверхъестественными усилиями. Если подойти к процессу с умом, можно и желудок задобрить, и совесть будет чиста.

03.04.2019

12 нереально вкусных куличей без муки

Невозможно представить пасхальный стол без куличика. В умелых руках это не только вкусное, но и очень красивое блюдо.

03.04.2019

Как привлечь удачу и богатство с помощью волос: календарь стрижек на апрель

Чтобы стрижка принесла не только красоту, но и благополучие и богатство, стоит стричься не просто когда захочется, а по лунному календарю. Рассказываем, когда лучше стричься в апреле 2019.

06.03.2016

Масленица: лучшие начинки для блинов

За что мы любим Масленицу? Конечно же, за лишний повод умять за обе щеки великолепные, румяные, вкуснейшие блины! У нас есть уйма оригинальных рецептов блинов, адаптированных под все фазы диеты Дюкана.

25.02.2016

Дни Итальянской кухни на Dukandiet.Ru

Итальянская кухня по праву считается самой популярной в мире. Оно и не мудрено! Традиционные итальянские блюда просты в приготовлении и безумно вкусные.

16.12.2015

Праздничное меню

Порадуйте себя и близких в Новый год!

26.10.2015

Топ-10 блюд из тыквы на Хэллоуин

Ночь перед Днем всех святых уже близко, а что за Хэллоуин без тыквы? Мы сделали подборку наиболее ярких, оригинальных, необычных и страшно вкусных блюд, которые можно приготовить при наличии главного ингредиента – тыквы.