Главная :: Рецепты

Курочка в овощах "Пальчики оближешь"

Автор: Елена

5 0

700 г курицы,
2 ст.л. соевого соуса,
капуста брокколи,
капуста цветная,
фасоль зеленая стручковая,
1-2 свежих помидора,
перец болгарский сладкий (количество овощей по своему усмотрению),
1 луковица,
1 зубчик чеснока,
зелень (укроп, петрушка),
соль, перец черный молотый по вкусу.

Описание и способ приготовления:

С курицы снять кожу, слегка обжарить на раскаленной сковороде с обеих сторон, добавить соевый соус и немного потушить. Затем добавить все овощи, долить воды (можно бульон, тушить на среднем огне 30 мин.Солим, перчим, добавляем чеснок, лавровый лист. Тушим еще 10 мин. Посыпаем зеленью. Накрываем, даем настояться, чтобы раскрылись специи и травы. Блюдо готово. Приятного аппетита!

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (0)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.