Пицца тунна

Автор:

1 банка тунца в собственном соку,
2 ст. л. творога,
2 яйца,
специи по вкусу.

Описание и способ приготовления:

Всё смешать очень хорошо. Можно в кухонном комбайне. Выложить на пергаментную бумагу массу как лепёшку под пиццу и отправить в подогретую духовку на 200 градусов.Через 20 минут достать, положить сверху овощи, на что фантазии хватит. Поставить обратно на 15 минут в духовку.
Приятного аппетита.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (8)

Irischa 11.09.2013 в 15:45
Очень интересная идея! Молодец автор!

Ответить

Vikus 12.09.2013 в 10:33
Спасибо, но это не моя идея. Это я на другом форуме, на другом языке увидела и видимо очень распространнёный рецепт кто на low corb диете. А тот кто это выдумал, действительно молодец. Поэтому я решила поделиться рецептом, он нам как раз подходит. :-)

Ответить

Lyzolda 15.09.2013 в 23:45
Не понимаю, зачем 20 минут готовить уже готовый продукт.

Ответить

Sherst 18.09.2013 в 23:03
надо попробовать обязательно! только я всегда неправильный творог выбираю) какой нужен- рассыпчатый или мягкий сметанообразный подойдет?

Ответить

Русико 20.09.2013 в 12:42
Я хоть и не автор этого рецепта, но отвечу - я мягкий использовала, мне кажется он лучше подходит

Ответить

Русико 20.09.2013 в 12:40
Спасибо за рецепт! Очень вкусно получилось! Я сверху положила немного морепродуктов, которые предварительно на сковороде с каплей соевого соуса и чесноком потушила, мужу очень понравилось

Ответить

Vikus 20.09.2013 в 14:24
очень рада что хорошо восприняли рецепт. Я тут сама ещё поэксперементировала. К дюканоской лепёшке, то есть 2 ложки отрубей, 1 Яйцо и две ложки мягкого творога смешала и добавила туда банку тунца. На пергаменте размяла в лепёшку. Попекла минут 10 на 180 градусов. Потом помазала обезжиренной эксквизой и выложила сверху овощи предварительно потушенные. (Так скучно было есть). Баклажан, цуккини, помидоры, паприка с чесночком потушенные. Засунула опять в духовку. Вышло вкусно! Я завтракала не кашеё и лепёшкой а творогом, поэтому нужно было пристроить отруби. И я пообедала этой пиццей и поужинала.

Ответить

Иначка 16.11.2013 в 11:02
Очень вкусно

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения