закрыть X


 
 

Вкусные котлетки с Ширатаки

Автор: Кристина Мурашко

Описание

Может я и повторяюсь..., но хочу поделиться сегодня своим ужином)))

Я взяла 0.5 кг грудку индейки, превратила её в фарш. Добавила 0.5 головки лука, 1 яйцо, соль и приправы по вкусу.

В сковороду добавила воды и сложила туда котлетки из сделанного фарша. Парила их 15 мин. Потом к котлеткам добавила промытую лапшу Ширатаки. Добавила немного водички и посыпала приправкой. 2-3 мин. и ваше блюдо готово))))
Всем приятного аппетита!



Отзывов (9)

Юлия 26.01.2014 в 09:33
Подскажите, пожалуйста, про лапшу Ширатаки. Я почитала про нее в Интернете, кажется её можно при нашей диете. Как часто вы её используете и отражается ли это на результатах?

Ответить

Anna 28.01.2014 в 13:20
Юлия, Ширатаки для нас не только безвредны, но и полезны. Они способствуют похудению. Я с рисом ширатаки готовлю тефтели, очень вкусно и нежно получается, а тушу я их в йогурте "Активия" 1,5%.

Ответить

Елена 26.01.2014 в 13:30
Юля, это очень хороший продукт! Есть лапша, есть рис ширатаки. По вкусу одинаково безвкусные, ноль калорий, но лапша мне больше нравиться, легче промывать. Как гарнир, которого всегда не хватает. Приобретает вкус добавленных соусов. Очень вкусно котлетки или рыбку с соусом или подливкой. Я люблю макароны,но нам их нельзя! Для меня это было спасением!

Ответить

Юлия 27.01.2014 в 09:24
Спасибо большое, впервые услышала от вас об этом чудном продукте) Попробую найти такую лапшу у нас в магазинах)

Ответить

Наталья 30.01.2014 в 01:25
А можно фото пачки лапши, чтоб легче ориентироваться в магазине

Ответить

Елена 30.01.2014 в 14:56
Я покупала ее в Питере и уже всю съела. фото есть здесь на сайте Эко-хит. http://eco-hit.ru/category/lapsha-spagetti/

Ответить

Ольга 02.02.2014 в 18:14
Лега а где в Питере вы ее покупали? Обошла кучу магазинов((((

Ответить

Ольга 14.02.2014 в 09:38
А на атаке ширатаки можно?

Ответить

Anastasia 22.02.2014 в 13:19
Да, можно! Вот скопировала из Советов похудения от Дюкана: Ширатаки можно употреблять во время всех фаз Диеты Дюкана, включая начальную – «Атака». Просто уменьшите количество томатного соуса и добавьте больше фарша. Так что кушайте и наслаждайтесь!

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших