закрыть X


 
 

Советы

Диета Дюкана и грудное вскармливание
19.04.2017
Диета Дюкана и грудное вскармливание
В ходе онлайн-включения на своей страничке ВКонтакте знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан ответил на вопрос, который ему часто задают молодые мамы: можно ли следовать диете во время грудного вскармливания?
Дюкан: Как похудеть, если вы вегетарианец?
06.04.2017
Дюкан: Как похудеть, если вы вегетарианец?
Известный французский диетолог Пьер Дюкан рассказал о том, как людям, придерживающимся вегетарианского питания, правильно соблюдать его диету.
Каким должен быть правильный белковый четверг?
02.04.2017
Каким должен быть правильный белковый четверг?
Очень часто у французского доктора Пьера Дюкана, автора одноименной диеты, спрашивают, каким должен быть белковый четверг на фазе Стабилизация.
Дюкан открыл шокирующую правду об углеводах
30.03.2017
Дюкан открыл шокирующую правду об углеводах
Потребление быстрых углеводов является фактором риска появления онкологических заболеваний. В этом уверен известный французский диетолог Пьер Дюкан.
Дюкан поведал, когда эффективнее всего садиться на диету
21.02.2017
Дюкан поведал, когда эффективнее всего садиться на диету
Методика Дюкана – это не диета, а умение правильно и вкусно питаться. В этом убежден основатель диеты, французский доктор Пьер Дюкан.
Как пережить новогодние праздники. Советы от Дюкана
25.12.2016
Как пережить новогодние праздники. Советы от Дюкана
Преодолеть вредные кулинарные соблазны и нежелательные последствия застолья во время новогодних праздников помогут практические советы легендарного французского диетолога Пьера Дюкана.
Каким должен быть правильный ужин?
23.11.2016
Каким должен быть правильный ужин?
Ужин сильно отличается от завтрака: он приходится на конец дня и зависит от того, что вы ели на завтрак и обед. Такого мнения придерживается французский диетолог Пьер Дюкан.
Идеальный завтрак для людей с нормальным весом
14.11.2016
Идеальный завтрак для людей с нормальным весом
Гуру современной диетологии Пьер Дюкан назвал главные ингредиенты на завтрак для людей, которые находятся в хорошей физической форме.
​Дюкан объяснил, почему проблемы нельзя заедать
30.10.2016
​Дюкан объяснил, почему проблемы нельзя заедать
Еда должна оставаться едой и занимать положенное ей место. Такое мнение в интервью РИА Новости выразил знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан.
Как правильно использовать масло. Совет от Дюкана
25.10.2016
Как правильно использовать масло. Совет от Дюкана
Во время прямой видео-трансляции на Facebook знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан ответил на вопрос, как нужно использовать растительное масло.
Дюкан рассказал, чем заменить белую муку
20.10.2016
Дюкан рассказал, чем заменить белую муку
Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан рассказал, какая наилучшая альтернатива обычной белой муке на фазе Стабилизация.
Дюкан разрешил орехи на диете
19.10.2016
Дюкан разрешил орехи на диете
В некоторых странах Пьер Дюкан разрешил заменить положенную норму масла горсткой орехов. 
Вперед, в Атаку! Как не сорваться новичкам на диете Дюкана
07.07.2016
Вперед, в Атаку! Как не сорваться новичкам на диете Дюкана
Перед тем как садиться на диету Дюкана, вы должны четко осознавать, что берете на себя большую ответственность. Причем перед собой! 
Как правильно использовать уксус, чтобы похудеть
02.07.2016
Как правильно использовать уксус, чтобы похудеть
Разведенная в стакане воды ложка уксуса помогает контролировать аппетит и не переедать. Кроме того, уксус заменяет в блюдах соль, употребление которой может привести к ряду болезней.
Внимание! Новые требования на диете Дюкана
30.06.2016
Внимание! Новые требования на диете Дюкана
Французский диетолог Пьер Дюкан изменил требования к некоторым продуктам на своей диете.
Чем можно заменить овсяные отруби?
27.06.2016
Чем можно заменить овсяные отруби?
В случае непереносимости овсяных отрубей их можно заменить обычной гречкой. Об этом в ходе вебинара рассказал доктор Пьер Дюкан. 
Как избежать ожирения детей – каждая мать должна об этом знать!
24.06.2016
Как избежать ожирения детей – каждая мать должна об этом знать!
Если беременная женщина ест то, что хорошо для ребенка, то же самое хорошо и для нее.
Топ-10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике
01.06.2016
Топ-10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике
Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан назвал 10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике людей, которые следят за своим весом.
Летнее меню от Пьера Дюкана
31.05.2016
Летнее меню от Пьера Дюкана
По мнению французского диетолога Пьера Дюкана, есть два способа построения летнего рациона: для тех, кому нужно потерять довольно много килограммов, и для тех, у кого лишние килограммов 5.
Камедь на диете Дюкана – для пышной выпечки и сливочного мороженого
09.05.2016
Камедь на диете Дюкана – для пышной выпечки и сливочного мороженого
Рано или поздно люди, худеющие по методу Дюкана, сталкиваются с тем, что выпечка и десерты, приготовленные без пшеничной муки, мягко говоря, не оправдывают ожидания.
Страницы:  1  2  3  4  >
 
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших